Q2👉镜片总移位？ ✔️ 检查基弧（亚洲人8.4-8.6mm） ✔️ 确认度数是否过矫（45）
Q3👉午休怎么办？ ✔️ 小睡20分钟需摘下 ✔️ 使用日抛可闭目养神（119）
【网友热评】💬 @奶茶控小圆：跟着第二步实操三次就戴上了！原来之前总是戳眼睛是因为角度不对😭 @眼妆达人Miya：护理液不能替代润眼液这个知识点太重要！之前还傻傻分不清🙈 @医学生Luna：作为眼科实习生补充一点——美瞳直径建议选13.8-14.2mm最安全哦👩⚕️ @汉服娘阿离：终于找到戴美瞳不滑片的方法！基弧真的要量准✨ @美瞳收藏家CC：日抛党狂喜！以前不知道午睡要摘，现在眼睛再也不干涩啦💦
一、佩戴前准备清单🧼 1️⃣ 工具消毒：镊子/佩戴棒浸泡护理液30分钟（参考11） 2️⃣ 手部清洁：用抗菌洗手液搓洗20秒+指缝重点清理（12） 3️⃣ 镜片检查： ▫️ 边缘是否呈完美碗状弧度🌙 ▫️ 日抛需确认未过期💦 ▫️ 非日抛检查沉淀物（13）
三、摘取注意事项⚠️ ▫️ 镜片滑动处理：滴润眼液后轻推下眼睑（7） ▫️ 超薄镜片摘法：用硅胶吸棒轻触边缘（23） ▫️ 摘取后护理：正反面各冲洗10秒+镜盒酒精消毒（69）
二、佩戴四步黄金手法💡 👉 Step1：眼睛定位 左手食指撑上睑+右手中指拉下睑（参考12） 👉 Step2：镜片吸附 美瞳放置食指指腹，与眼球呈30°角倾斜（1421） 👉 Step3：自然贴合 凝视前方不动，镜片接触角膜后轻转眼球（21） 👉 Step4：调整测试 闭眼旋转眼球3圈+眨眼测试舒适度👁️🗨️
五、三大护眼法则💧 ⏰ 时间管理：每天≤8h，每周≥2天框架日（59） 💦 润眼技巧：海露人工泪液每小时1滴（710） 📅 更换周期：月抛提前5天换，年抛最多用10个月（16）
四、高频问题急救包🚑 Q1👉眨眼狂魔怎么办？ ✔️ 冷敷眼皮30秒降低敏感（7） ✔️ 佩戴时嘴巴微张防眨眼（16）
（注：具体产品使用请遵医嘱，初次佩戴建议到专业机构验配）
美瞳新手必看！超全佩戴攻略+护眼秘籍】👀✨
相关问答
1、在佩
戴美瞳之前，请先彻底清洗双手，避免细菌和其他污染物进入眼睛。2、轻轻拧开盒子盖子，将美瞳取出。3、将美瞳放在食指的指尖，用另一根手指（中指或拇指）撑住美瞳的底部。4、用另一只手扳开眼皮，保持眼睛睁开状态。5、将美瞳缓慢地放在眼球上，放在虹膜的正中央。6、用手指轻轻调整美瞳的位置，...
